Skilisens

Alle løpere må tegne utvidet SKILISENS fra fylte 13 år. SKILISENS gir en skadeforsikring som gjelder ved all organisert trening og renn.
Renndeltagelse forutsetter tegning av SKILISENS.
SKILISENSEN gir også behandlingsgaranti innen 3 dager ved idrettens helsesenter.Du må være medlem i et idrettslag/klubb tilsluttet Norges Skiforbund, for å kunne kjøpe årslisens på ski.
SKILISENSENs varighet
Årslisensen gjelder fra 1.oktober til 30. september året etter.
Det vil si at du er forsikret også vår, sommer og høst etter skisesongen, under konkurranser og trening.
Engangslisens gjelder for aktuelle skirenn det er betalt for.BETAL/bestill årslisens
Betalingsinformasjon for årets sesong finner du alltid på Min Idrett dersom du hadde årslisens forrige sesong. Logg deg inn med ditt brukernavn og passord. Dersom du ikke vet brukernavn og passord, så får du vite det ved å bruke “glemt passord” funksjonen på Min Idrett. Du kan betale ved bruk av KID eller online via Min Idrett. Brukerveiledning for betaling laster du ned her.
– Kvittering for betalt årslisens kan skrives ut fra Min Idrett.
– Dersom du har grunnlisens og vil endre til utvidet lisens. Betal differansen med KID eller online via Min Idrett.
Medlemmer i klubb eller Skiforeningen som ønsker årslisens og som aldri har hatt årslisens eller ikke har hatt årslisens den siste sesongen. Kontakt din klubb direkte eller fyll ut dette elektroniske skjema.

Live timing

IRS: www.timingdata.info/TimeNet.Web/events/slalomklubbt

Kjelsås: www.vola-racing.com/skialppro/KJELSASALPIN

Ready/Hemning: www.vola-racing.com/skialppro/OSLO

Lillehammer: www.vola-racing.com/skialppro/HAFJELL

Akershus: www.vola-racing.com/skialppro/AKERSHUS

Hallingdal: www.vola-racing.com/skialppro/HALLINGDAL

 

Hospitering i eldre grupper

IRS har som målsetting at klubben skal ha et treningstilbud som passer de fleste

Treningstilbudet er basert på alders-grupper, men dette dekker ikke fullt ut alles behov. Det er derfor åpnet for at løpere kan delta på treningstilbudet for eldre løpere.

Dette er i utgangspunktet forbeholdt løpere som å følgende sesong skal over til eldre gruppe. Målsettingen med hospitering er å gi løperne en mykere overgang til ny gruppe og nytt miljø, matching mot eldre/raskere løpere, utvidet treningstilbud, samt at det også skal fungere som gulrot og inspirasjon. Det er viktig å presisere at løpere dette gjelder skal tilhøre sin gruppe basert på alder, at hospitering kommer som et tillegg og ikke substitutt for trening med egen gruppe, og at den ikke skal være permanent. I tillegg legges det vekt på at yngre søsken skal kunne være med på enkelte samlinger for å unngå familiesplitting.
Hovedkriteriet for hospitering er treningsiver, sosial tilhørighet / modenhet og innsats. I tillegg vil ferdighetsnivå bli vektlagt. Dette for å sikre at løperen har et sportslig utbytte av å følge trening i eldre gruppe, og for å ivareta sikkerheten.

For at alle skal behandles likt skal følgende rutiner følges i forhold til hospitering:

1.) Det er trenerne som vurderer om løperne tilfredsstiller kriteriene for hospitering, og det er de som vurderer om søskenmedtrening er forsvarlig.

2.) Alle ønsker og henvendelser om hospitering skal rettes fra løperens foresatte til hovedtrener i aktuell gruppe, som så i samråd med trenerteamet tar en avgjørelse.

3.) Om det er plass på gruppen kan yngre søsken gis anledning til å være med på samlinger. Slik plass vil være vanskelig å vurdere før deltagere og opplegg er fast, og kan derfor ikke forventes bekreftet før rett i forkant av aktivitetene. Det kan forekomme planlagte aktiviteter som ikke passer for yngre løpere, for eksempel passer ikke fartstrening i gruppe A for en 10-åring.

4.) Hospiterende kan ikke regne med spesielt fokus eller spesiell service, og de foresatte må forvente å bidra med transport og annen hjelp på lik linje med andre på gruppen. Det samme gjelder for alle utlegg gruppen som fordeles på antall løpere.

Foresattes 10 bud

IRS foresattes 10 bud
1.) Gi ros så ofte du kan.
Du kan alltid gi ros for noe; Innsats, utvikling, holdning, humør, utholdenhet, osv. Gi alltid ros – først, da det gir rom for nyanser i etterkant, slik at du utrykker ærlighet.
2.) Sett deg inn i treningsinnholdet så godt du kan, og støtt alltid treneren.
Uansett hva du forstår, støtt innholdet i det som foregår, slik at du skaper trygghet. Vingling og usikkerhet gir ikke grunnlag for god utvikling. Utrykk tillitt til treningsinnholdet ovenfor ditt barn uansett hva du selv tror. Din tro bør du gjerne ta med trener under 4 øyne, som en åpen dialog, for din egen trygghet. Har du i perioder rollen som “trener” for eget barn, følg opp innholdet fra klubbens treninger, uten forsøk på å overprøving eller løsninger på tvers.
3.) Slå ned på “snarveier” og dårlige holdninger.
Gjennom å bruke råd 1 først – har du god romslighet for å slå ned på latskap og snarveier. Vær var på å ta ditt eget barns parti ved oppfølging av uregelmessigheter som oppstår. La ansvarlig person gjennomføre sin rolle, det bygger best respekt for regler på sikt.
4.) Er du uenig i noe, gå direkte til kilden og ta det opp.
Ikke før rykter videre. Søk en dialog med ønske om en positiv endring av det du er opptatt av. Det er uenigheter som fører verden videre, så det gjelder å være positiv og saklig, ikke personlig.
5.) Har du meninger om klubben, ta det direkte opp med styrets leder.
Ønsker du å endre noe i klubben, spør om du kan bidra med noe som har sammenheng med dine meninger. Innsats for klubbens ve og vel – ønskes alltid velkommen, og det gir som regel gode vilkår for eget barn.
6.) Støtt opp ditt barn under rennsituasjonen, uansett prestasjon.
La barnet selv ta avgjørelser, forberedelser, med tanke på at rutinene og valgene er selvvalgt. Lytt og ros, som i råd 1 og bruk råd 3 for å arrestere alle unnskyldninger. Lær å møte virkeligheten som den er.
7.) Lytt til alt som gjør vondt, og søk eksperthjelp – Bedre føre var, en etter snar.
De fleste utsagn om skader og problemer med kroppen har en god grunn. Gjør det grundig, bruk ekspert. Følg opp støvler før det blir kuler etc. på føttene. Blokk og tilpass hos erfaren. Snakk med trener, for utveksling av virkelighet og erfaringer.
8.) La ditt barn beholde sine drømmer så lenge som mulig.
Dyrk drømmen og den gode følelsen av mestring, for å lære å stå oppreist gjennom motgang. Denne dynamikken kan bidra til fantastiske erfaringer som gjør livet sterkere på alle plan, og styrker ditt barns framtidssituasjon og styrker livets løsninger for motgang og medgang. Det finnes mange måter å vinne på, og det oppleves sterkere med praktisk erfaring.
9.) La barnet bestemme målsetting, og støtt opp for en god gjennomføring.
Bruk foreldrerollen du har for å bygge holdninger for gjennomføring av det som er planlagt, uten vingling, og legg til rette for at det som er planlagt er gjennomførbart i forhold til skole, privatliv og helse. Legg familieplaner som støtter ditt barns drømmer, og sikrer at kosthold, skole og gjennomføring ikke blir stress og mas, men kommer ut som en styrke for hele familien. Hold god dialog med trener på dine planer.
10.) Se på idretten i et større perspektiv.
Idrettsdrømmer kan dyrkes fra barn til eldre ungdom, skole og jobb kan dyrkes hele resten av livet. Ikke la dine egne ambisjoner overta, på noen plan, livet gir plass for flere gleder og plikter.

Regler test

ajkljakfjlkjfklj

 

kljdkljekld

ewrew

rw

erwer

 

HL 2017 vokste på seg for IRS

Uken startet med gode prestasjoner i Utfor, fortsatte med Super-G helt i toppen, en god gjennomføring av Storslalåm, for så å sette kronen på verket i det avsluttende slalåmrennet!

Resultatene taler for seg, så ta en titt på oversikten over HL-resultater, for full oversikt.

Men siden søndagens slalåmresultater utmerker seg, må det nevnes at Oskar Zimmer tok sølvet med sin delte 2. plass i gutteklassen, tett fulgt av Henrik Knudsen som kjørte seg opp utrolig mange plasser, helt til en 13. plass, fra 28. plass, – og med Eirik´s to solide omganger havnet 3 av guttene innenfor de 16 beste!!! Martin Kollandsrud ble 39. av 90 gutter, og Thomas falt – desverre.

Av jentene ble det Ragnhild Steinnes Norby som traff skikkelig med en gnistrende 2. omgang, helt opp til en 10. plass. Det gjorde susen på en dag der Aurora Telje ikke traff, men likevel blir 22., tett fulgt av Helene Larsen på 27. plass, og Ingvild Moen på 37. plass av 91 jenter.

Ja, vi er en slalåmklubb, som navnet på klubben forteller!

Det må nevnes at Oslo Skikrets hvor klubben hører hjemme dominerte årets Hovedlandsmesterskap, NM for u16!

Ferdinand Dahl leder jr. Norgescup i Slopestyle

Vår egen Ferdinand Dahl leder Norgescupen for juniorer i Slopestyle. Vi gratulerer med flott innsats så langt denne sesongen!

Helgen 2-3. april vant Ferdinand Slopestyle Junior på Hemsedal. Han ble nummer to i senior klassen, hvor han konkurrerer mot alle.

Tidligere i vinter vant Ferdinand jr. klassen i NorgesCuprennet i Slopestyle på Vassfjellet. Han ble også nummer 2 i seniorklassen.
http://www.skiforbundet.no/Images/Gren/Freeski/2015/Results-Slopestyle%20Vassfjellet.pdf

Uken før der vant han Bigair konkurransen på Snowstock på Kongsberg. Se bilde.

Tidligere i februar var han i Frankrike og kjørte SFR tour i Vars. Dette er et internasjonalt renn. Der kom han til finalen i seniorklassen og ble nummer 8 (men var ikke fornøyd med det).

6 februar ble han nummer 2 i jr. klassen i NorgesCuprennet i Aronløypa i Drammen. Nr. 3 i seniorklassen.

Han leder NorgesCupen i Slopestyle jr.

Denne uken er han i Sveits og kjører European Open og får brynet seg mot de beste i verden.

NSF drar igang med Master renn i Alpint for 2. året

Norwegians Masters er en breddesatsing i alpint.

Det hele startet med renn i Kirkerudbakken, utenfor Oslo, 19. januar 2010, og er et prøveprosjekt frem til sesongen 2012/13.
For andre året på rad satser Norges Skiforbund på alpint i masterrenn. Slike breddekonsepter er kjempestore i flere land, blant annet i mellom-Europa.

Tilbudet skal gjelde for alle som elsker sporten og som har lyst til å konkurrere selv om man har «lagt opp». Det går også ut tilbud til bedrifter og bedriftsidrettslag.

Vil ha mer skiglede
Prosjektleder og initiativtaker er Kjetil Fladmark Larsen, men er klar på at det er Skiforbundet som har eierskapet til prosjektet. Dette har vært viktig for prosjektlederen fra dag en.
”Vi har ikke tradisjon for at alpint som mosjonsidrett og breddeidrett, men har stor tro at et sånt konsept. Målet er å sikre rekrutteringen, og å skape nye sosiale arenaer. Vi ønsker å skape enda mer skiglede for alpinsporten”, sier Kjetil Fladmark Larsen.
Han gir æren til Kjetil André Aamodt for at prosjektet er kommet i gang. Den tidligere alpinkongen er med i styringsgruppa, og var med da begge presenterte konseptet for skiforbundet i fjor.

Mål for Norwegian Masters:
– For alle mosjonister og aktive seniorer i alle vektklasser
– For alle bedrifter og klubber
– En sosial møteplass for alle som elsker alpinsporten
– Et tilbud om trening og renn
– Mulig å dele kunnskap om alpin skiteknikk og fysisk fostring
– Alle vil kunne konkurrere med seg selv gjennom et nytt nasjonalt rankingsystem


Dette er et tilbud til alle 20 år og eldre:

www.skiforbundet.no/alpint/masters/Sider/NorwegianMaster.aspx

Nytt av året er NSFs Master Bedriftscup:
www.skiforbundet.no/alpint/masters/Sider/NSFsMastersBedriftscup.aspx

NSF
Med vennlig hilsen

Einar Witteveen
Bredde og Utviklingsjef Alpint

Mob: +47 90175969
einar.witteveen@skiforbundet.no

Norges Skiforbund
www.skiforbundet.no

Vi gratulerer Axel med 2. plass i EC GS 2016

Axel William Patricksson kom på 2. plass i Storslalåm EuropaCup denne sesongen. Han var i tillegg bare to fattige poeng bak 1. plass.

Axel William Patricksson har gjort en meget god sesong i EuropaCup i år. Han har bl.a. 4 pallplasseringer i GS. Formkurven ser ut til å være stigende, da de beste plasseringene kom på slutten av sesongen. Dette lover godt for neste år. Vi gleder oss til fortsettelsen, og gratulerer vår nye stjerne med en fantastisk sesong!

B-gruppen på teambuildingstur 13-14.sep.

B-gruppen var i helgen på teambuildingtur i Østmarka med bl.a. overnatting i telt.

B-gruppen var i helgen på teambuildingtur i østmarka. De dro på lørdag med store sekker med mat, klær, telt og soveposer. Trenerne, Magnus og Herman, hadde laget program for helgen med både trening og moro, gjerne i kombinasjon.

Sponsorer: